一、組織架構

賽事名稱：2023千島湖跑山賽 /2023 QIANDAO LAKE ULTRA TRAIL RUNNING

主辦單位：淳安縣人民政府

       浙江省體育產業聯合會

承辦單位：淳安縣文化和廣電旅游體育局

運營單位：廣州朗途體育文化傳播有限公司

                         德清朗途體育文化發展有限公司

支持品牌：KAILAS凱樂石

二、賽事時間及地點

比賽時間：2023年4月8日-9日

比賽地點：杭州千島湖進賢灣游客中心

                浙江省 杭州市 淳安縣 千島湖鎮 集賢路18號

               華聯·進賢灣游客中心

三、賽道信息

 

四. 選手榮譽

 

1、本賽事疊加公里組與性別，設置獎項細分組共計六組：

① 100KM男子個人組

② 100KM女子個人組

③ 50KM男子個人組

④ 50KM女子個人組

⑤ 30KM男子個人組

⑥ 30KM女子個人組

2、上述組別根據對應組別個人有效成績，分別設置冠亞季軍；

3、賽事榮譽：

① 所有成功報名參賽選手均可獲得2023千島湖跑山賽【賽事參賽服】1件；

② 各公里組（100KM/50KM/30KM組）完賽選手，均可在沖線拱門獲取對應公里組【完賽獎牌】1塊；

③ 各公里組（100KM/50KM/30KM組）完賽選手，憑對應組別個人有效成績，均可在完賽品領取區獲得對應公里組【完賽獎品】1份。

五、賽事日程

 

1、賽事招募·開啟：2023年02月20日，周一，12:00

                  僅限官網（www.letoursports.com）唯一渠道開放報名

2、賽事報名·成功：詳見【Ⅱ.參賽方法，二、報名指引】

                  提交報名訂單后→組委會將在72小時內完成報名審核→審核完成后24小時內，選手須完成報名付款→完成報名付款，且官網“個人中心”可查詢訂單“已付款”（2023年02月28日，周二，12:00前）

3、賽事變更·成功：詳見【Ⅱ.參賽方法，三、賽事變更】

                  報名成功選手→因個人原因需進行賽事變更申請（2023年02月28日，周二，12:00前）→完成回復郵件后續操作流程→獲得最終郵件回復“變更完成”（2023年03月03日，周五，12:00前）

4、賽事報名/賽事變更申請·截止：2023年02月28日，周二，12:00

                               截止后，未完成付款報名鏈接失效；

                               截止后，客服郵箱不再受理賽事變更申請。

5、賽事變更操作·截止：2023年03月03日，周五，12:00

                      截止后，未完成后續操作，且沒有獲得最終回復郵件“變更完成”的賽事變更申請失效，不再受理補申/退款/補款/換組/取消參賽等事宜，賽事名單及參賽信息不再變更。

6、賽事·簽到領包：

① 賽前領包：2023年04月07日，周五，10:00 ~ 21:00

   領包地點：浙江省 杭州市 淳安縣 千島湖鎮 集賢路18號 聯·進賢灣游客中心(主會場）

   限制要求：僅限本人持有效身份證件【a.與報名時使用的證件一致；b.證件限制為中國大陸二代身份證/護照/（港澳臺）通行證】，親至現場簽到領包，不可代領。

② 賽日領包：2023年04月08日，周六

                     07:00 ~ 07:45，100KM組/50KM組

                     07:00 ~ 08:15，30KM組

   領包地點：杭州千島湖進賢灣國際旅游度假區（主會場）

   限制要求：僅限本人持有效身份證件【a.與報名時使用的證件一致；b.證件限制為中國大陸二代身份證/護照/（港澳臺）通行證】，親至現場簽到領包，不可代領。

7、賽事·比賽日：2023年04月08~09日，周六&周日

① 賽事檢錄：2023年04月08日，周六

             07:30 ~ 07:55，100KM組/50KM組

             08:00 ~ 08:25，30KM組

   檢錄地點：主會場·賽事檢錄區

   限制要求：a. 僅限選手本人（替跑成績無效）；

b. 標準佩戴檢測正常的含芯片號碼布；

c. 佩戴有已完成強制裝備檢查的賽事手環；

d. 對應時間段僅檢錄對應批次的公里組選手（跨批次無成績）。

② 分批發槍：2023年04月08日，周六

             08:00，100KM組/50KM組（第一批次）

             08:30，30KM組（第二批次）

   出發地點：主會場·賽事拱門出發（拱門外出發無成績）

 

Ⅱ. 參賽方法

一、報名資格

1、組別選擇

 

2、參賽要求

 

 

（1）以大眾選手報名的參賽要求：

① 年齡要求：

30公里、50公里、100公里組別參賽選手須年滿18周歲（2005年4月8日以前出生），且不得超過65周歲（1958年4月8日以后出生）；

② 經驗要求：

【100KM組】2年以內，100KM以上路跑或70KM以上越野賽線下完賽證書；

【50KM組】2年以內，50KM以上路跑或全馬或30KM以上越野賽線下完賽證書；

【30KM組】2年以內，30KM以上路跑或半馬或10KM以上越野賽線下完賽證書。

③ 體檢報告：

【規則】符合《參賽須知》《競賽規則》相關健康要求；

        包括但不限于以下疾病或狀況者不宜參賽（請選手在有資質的正規醫療機構進行體檢）：

        ① 先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

        ② 高血壓和腦血管疾病患者；

        ③ 心肌炎和其他心臟病患者；

        ④ 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

        ⑤ 血糖過高或過低的糖尿病患者；

        ⑥ 孕婦；

        ⑦ 比賽日前兩周以內患過感冒；

        ⑧ 處于患有感染性疾?。òǖ幌扌滦凸跔畈《痉窝祝┪慈?，或痊愈后不滿30天者；

        ⑨ 賽前一晚大量飲酒或睡眠不足；

        ⑩ 其他不適宜運動的疾病患者。

【聲明】選手是個人健康安全第一責任人，請認真評估本人真實健康狀況，安全參賽。

【自檢】組委會在報名階段，不要求成人選手提交個人體檢報告，建議選手自行體檢，確保各項指標正常，秉持健康參賽原則。

④ 參賽協議：

【安全】賽事簽到領包，每位成人參賽選手需親自簽署《選手賽事安全承諾書》。

 

（2）以精英選手報名的參賽要求：

①滿足大眾選手報名參賽相應組別的年齡、經驗要求；

②精英選手報名還須滿足ITRA積分達到指定額度標準：

男性ITRA表現分不低于750（含）；

女性ITRA表現分不低于600（含）。

 

（3）以贊助商選手報名的參賽要求：

①滿足大眾選手報名參賽相應組別的年齡、經驗要求；

②贊助商名額，需組委會商務代表專供鏈接，并通過內部審核。

二、報名指引

 

1、報名指引說明

（1）朗途體育賽事官網（www.letoursports.com）為唯一報名平臺。

（2）賽事報名·截止（2023年02月28日，周二，12:00）后，所有未完成最終付款的報名統一失效，訂單取消；

（3）賽事報名成功的標志為：官網→個人中心→對應訂單“已付款”；

（4）以下情況都有可能導致報名失?。?/span>

① 報名鏈接選擇錯誤，提交資料有誤，無法通過報名審核；

② 組委會審核通過后，選手未在24小時內完成報名付款，導致訂單失效取消；

（5）組委會工作頻率：

① 審核組：2023年02月28日，周二，12:00前

           工作日，10:00 ~ 17:30

           訂單最長審核周期為72小時

② 客服組：2023年02月28日，周二，12:00前

           工作日，10:00 ~ 17:30

           回復最長周期為48小時

（6）注意事項：為防止無法及時收到官方客服短信，請選手及時查閱手機短信，及手機垃圾箱。萬分感謝！

三、賽事變更

 

 

1、取消參賽

 

（1）取消參賽成功的標志為：官方郵件確認您的賽事變更“已完成”。

（2）取消參賽申請，請在2023年02月28日，周二，12:00前完成提交，超時組委會將不再受理賽事變更申請；

     取消參賽后續操作完成，請在2023年03月03日，周五，12:00前完成，并收到官方郵件確認（您的賽事變更“已完成”），超時視為前序申請失效，組委會不再受理取消參賽/退款/補款等相關事宜。

（3）取消參賽全流程完成，成功獲得官方郵件確認賽事變更“已完成”的取消賽事，按照下述退款政策：

     ① 報名截止前（2023年02月28日，周二，12:00前），因個人原因取消參賽者——

        如在報名成功后72小時內，100%退款；

        如超過72小時，50%退款。

      ② 選手因受傷或孕期取消參賽者——

        2023年02月28日，周二，12:00前，100%退款；

        2023年04月08日，周六，08:30前，80%退款。

      ③ 選手因Covid-19感染期或康復期——

        在2023年03月08日，周三 ~ 2023年04月08日，周六，區間內的，80%退款。

（4）唯一申請渠道為官方指定賽事客服郵箱：qdl100@letoursports.com

（5）郵件格式：

① 收件人：qdl100@letoursports.com

② 主題：2023千島湖跑山賽-取消參賽+報名平臺+真實姓名

③ 正文：

   事由：2023千島湖跑山賽，取消參賽。

   真實姓名：須與報名時填寫的，以及證件上的姓名一致；

   證件號：須與報名時填寫的，以及證件上的號碼一致；

   聯系方式：須與報名時填寫的，個人中國大陸可正常聯系的手機號碼一致；

   報名平臺：官網；

   報名通道：大眾選手/精英選手/贊助商選其一；

   參賽組別：對應公里+成人（如：100KM組+成人）。

 

2、更換組別（含重復報名）

（1）更換組別成功的標志為：官方郵件確認您的賽事變更“已完成”。

（2）更換組別申請，請在2023年02月28日，周二，12:00前完成提交，超時組委會將不再受理賽事變更申請；

     更換組別后續操作完成，請在2023年03月03日，周五，12:00前完成，并收到官方郵件確認（您的賽事變更“已完成”），超時視為前序申請失效，組委會不再受理更換組別/退款/補款等相關事宜。

（3）更換組別全流程完成，成功獲得官方郵件確認賽事變更“已完成”的取消賽事，按照下述退款政策：

     ① 報名截止前（2023年02月28日，周二，12:00前），成功申請更換組別，單人單次一種變更，手續費100元。

     ② 同通道內不同公里組更換，及不同報名通道間互換，均屬于對應的計次更換組別。

        如，【正賽-大眾選手-成人-100KM組】變更為【正賽-贊助商-成人-30公里組】更換組別計次為：a. 大眾→贊助商，b. 100KM組→30KM組。

        實際產生的手續費為：1人×1次×2種變更×100元手續費=200元。

     ③ 重復報名即為不同通道間的換組，變更也會產生手續費，請選手謹慎選擇合適的報名通道報名，切勿重復報名；

     ④ 每個人選手ID本場賽事僅限更換組別1次，

        本人的身份證/護照/通行證，共計1個ID，不單計。

     ⑤ 更換組別根據實際情況，存在需選手重新報名新訂單的情況。如對應ID產生新訂單，在后續涉及對本ID賽事報名成功/付款成功的時間界定，仍以原始訂單為準。

（6）唯一申請渠道為官方指定賽事客服郵箱：qdl100@letoursports.com

（7）郵件格式：

④ 收件人：qdl100@letoursports.com

⑤ 主題：2023千島湖跑山賽-更換組別+報名平臺+真實姓名

⑥ 正文：

   事由：2023千島湖跑山賽，更換組別。

   真實姓名：須與報名時填寫的，以及證件上的姓名一致；

   證件號：須與報名時填寫的，以及證件上的號碼一致；

   聯系方式：須與報名時填寫的，個人中國大陸可正常聯系的手機號碼一致；

   報名平臺：官網；

   報名通道：大眾選手/精英選手/贊助商選其一；

   原參賽組別：對應公里+成人（如：30KM組+成人）；

   變更后組別：對應公里+成人（如：100KM組+成人）。

 

Ⅲ. 強制裝備與判罰

強制裝備是你面對賽道復雜環境的最后一道底線。

組委會有權在賽前出于安全考慮，根據實際情況（如天氣因素）追加強制裝備的品類和數量。

一、組委會裁判組將在主會場及賽程中途設置不定數量的強制裝備檢查點，固定檢查或臨時增設抽查。

 

 

二、強制裝備及判罰

 

 

 

 

Ⅳ. 參賽須知

參賽選手，應知曉并遵守如下規則：

參賽選手必須在半自主的情況下自行完成賽事（為避免誤會，比賽期間不準許有任何非參賽選手陪伴）。半自主意味著在補給、個人/強制裝備方面能夠在兩個站點之間的賽段中自給自足，并且能夠應對意外情況或突發問題（惡劣天氣、身體問題、受傷等)。參賽者只可在站點接受自行安排的支持隊友的協助。除非遭遇緊急情況，否則在站點以外的其他地點，不得提供支持。然而，參賽選手在沿途的商店、餐廳、小販和售賣機購買飲料/食物，則不在此限。

一、風險須知

1、越野跑運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，對參賽者身體狀況有較高的要求。參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎，掌握一些如何應對驚險場景的技能，對山野保持敬畏之心；

2、在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽選手個人承擔責任。組委會強烈建議所有參賽選手通過正規醫療機構進行體檢（含心電圖檢查），并結合檢查報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應于越野跑運動；

3、賽前選手應該知曉參與此次越野賽事的距離、海拔等相關賽道難度與風險性，且有足夠的準備；

4、對于以下情況有著完全的賽前準備：

① 知曉如何在無外界幫助情況下面對與應對各種困難乃至極端情況，如因寒冷、大風、雷暴、大霧、雨雪、冰雹、高溫等天氣情況導致失溫、饑餓、脫水、中暑、受傷時如何自救；

② 知曉如何面對與應對因越野跑賽道的不規則性所產生各種困難，如陡坡、泥濘、濕滑、涉水、懸崖等，選手應積極備戰，賽時集中注意力去觀察并安全的通過涉險賽段；

③ 知曉在獨自一人的情況下如何應對由于長時間運動所帶來的極度疲勞、腸胃問題、肌肉與關節疼痛、精神緊張甚至產生幻覺以及其他病痛而可能導致的生理與心理問題。時刻判斷自身狀況，及時采取措施進行調整，必要時終止比賽；

④ 知曉需對于在野外山野里可能會遇到的各種困難的預見性，并根據個人的能力與狀態提前有所準備，組委會亦會提供能力范圍內的救濟。

⑤了解、認同包括但不限以上所述的越野跑賽事中存在的各種風險和問題，并清楚知道以上困難多為不可抗力和個人因素而導致。選手參賽的安全系數高低，很大程度上取決于選手對可能出現的風險的預見及正確應對的能力。

 

二、健康條款

1、越野賽具有一定的強度，選手在參賽前應了解參賽風險，熟知《參賽須知》及《競賽規則》各項條款，并對賽事賽制、舉辦地氣候環境，及賽道有一定的了解。認真評估自身健康狀況，秉持安全為先，健康參賽原則。

2、賽事招募報名，組委會不對18~65周歲的成人選手做額外的賽事體檢報告審查。選手報名即代表自愿無異議，對自己的參賽資格真實性承擔全部責任；

3、選手是個人健康安全第一責任人，請選手自行評估自身健康，再決定是否參賽；

4、包含但不限于以下疾病或狀況者不宜參賽（請選手在有資質的正規醫療機構進行體檢）：

① 先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

② 高血壓和腦血管疾病患者；

③ 心肌炎和其他心臟病患者；

④ 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

⑤ 血糖過高或過低的糖尿病患者；

⑥ 孕婦；

⑦ 比賽日前兩周以內患過感冒；

⑧ 處于患有感染性疾?。òǖ幌扌滦凸跔畈《痉窝祝┪慈?，或痊愈后不滿30天者；

⑨ 賽前一晚大量飲酒或睡眠不足；

⑩ 其他不適宜運動的疾病患者。

5、溫馨提示：請賽前保持良好的睡眠及飲食，健康參賽，安全回家。

 

三、組委會權利

1、組委會將以賽事安全及選手體驗為準繩，有可能在賽事發布后至賽事結束前更改（包括但不限于賽道、站點、日程安排等）賽事信息，一切以賽前/賽時最新發布為準。

2、因政府要求或在其他不可抗力下（包括但不限于極端天氣條件：如暴雨、臺風、大雪、凍雨等）賽事組委會有權推遲賽事出發，終止（賽事熔斷），乃至取消賽事。

3、組委會有權對選手各種違規行為進行判罰。

 

四、賽事取消/延期/熔斷

1、當組委會因各類原因，導致賽事取消、延期，及賽時依照“熔斷”機制終止比賽，相應的處置方式以退賽規則的約定條例及最新發布的公告為準。

 

五、參賽行為準則

1、始終奉行和遵守良好的體育道德風尚；

2、完全了解、理解并遵守競賽規則、不做任何違背競賽規則的行為；

3、尊重志愿者以及工作人員，聽從組委會的相關安排，服從裁判判罰；

4、對自己和他人的安全負責，比賽時不使用入耳式耳機，在選手之間前后距離較近時不使用手杖，避免頭燈直射他人眼睛，在通過難度、涉險賽道時有序排隊，僅在安全賽道超越他人，相互照顧；

5、不在補給站以外的賽道上睡覺，避免被誤以為需要緊急救助；

6、選手個人保障服務（含拍攝、私補、陪跑等行為）需嚴格遵守競賽規則；

7、奉行環保理念，按要求自行攜帶餐具和水具，減少使用一次性物料，不在規定范圍以外丟扔垃圾；

8、不使用不文明語言，不進行任何形式的政治、宗教和種族宣傳。

 

Ⅴ. 競賽規則

一、競賽辦法

1、檢錄及發槍安排

各公里組別將有可能會根據細分組實際人數進行分批排號檢錄、出發，具體時間以賽前最新發布為準

注：建議參賽選手在所參與組別賽事開賽前45分鐘到達賽事現場。

① 檢錄區的工作人員將對參賽選手的身份證明（號碼布，賽事手環）及發槍批次進行檢查和提醒的檢錄工作；

② 檢錄區的裁判和工作人員將對參賽選手的強制裝備進行抽查；

③ 被抽查參賽選手，如未攜帶全部指定強制裝備，需按照裁判要求補齊缺少的強制裝備，否則裁判有權取消選手的參賽資格。

（2）發槍安排

① 采用分批次發槍的起跑形式；

② 發槍批次，原則上以選手公里組別進行排序；

③ 各批次起跑站位，優先精英及相關特殊招募選手；

④ 如果參賽選手無效起跑（跨批次出發、本批次發槍后15分鐘出發、未經過檢錄區、未從待跑區出發等），不會被叫停，裁判將賽后取消其參賽成績，并有可能追加處罰。

 

2、計時規則

（1）參賽者的參賽號碼由組委會統一編發。本次比賽采用一次性計時芯片，不收取芯片押金，賽后不回收，計時芯片將在參賽選手簽到領物時與號碼布等參賽物品同時發放；

（2）本次比賽所有項目組別均采用芯片感應計時辦法，計時芯片是記錄個人成績的終端設備，請務必將含有計時芯片的號碼布（大）佩戴在身體正前方醒目可見位置，比賽中任何時間清晰可見；

（3）本次比賽在起點、各組別計時打卡點（CP點）和終點設有芯片感應計時地毯或芯片感應手持機，參賽選手在抵達計時打卡點（CP點）應主動配合計時裁判進行進站打卡。除組委會公布的計時打卡點（CP點）外，還可能在賽道中設置臨時計時點，臨時計時點成績同樣視為組委會計時判定的依據；

（4）選手在比賽過程中，須依次通過所有計時點并完成打卡，成績方可有效。在關門時間內完成比賽但因個人原因缺少任何一個計時點的成績，將不予排名并取消成績，并無法生成完賽憑證且無法領取完賽獎品，賽后亦無完賽證書;

（5）如有成績缺失情況發生，參賽選手可提出補填申請。

   ① 申請時，選手須提供缺失成績的有效舉證（如打卡點拍照證明、軌跡證明等）；

   ② 經裁判組判定認可，組委會將補填缺失成績；

   ③ 舉證時間為賽事總關門時間后48小時內，此后不再接受缺失成績補填申請。

 

3、成績規則

（1）完賽憑證說明

① 個人完賽：《個人完賽證書》

② 個人未完賽：《DNS/DNF》

 

（2）正賽-個人成績

① 本次比賽取槍聲成績作為官方的個人成績排名依據；

② 參賽選手需在規定的出發時間之后的15分鐘內出發，超過15分鐘未出發的選手，視為退賽（DNS）；

③ 本次比賽排名按參賽的細分組（如下圖表六個組別）計算排名。

 

 

4、關門規則                        

① 為了保證參賽選手的比賽安全、順利，比賽期間各賽段設置了關門時間。到了關門時間，相應站點各項工作關閉；

② 各站點對應批次關門時間將在站點的信息欄（及賽前）公布，請選手在關門時間前通過站點；

③ 被關門選手將被強制退賽，被關門選手可就近至關門站點搭乘賽事收容車下撤至終點；

④ 關門時間可能會因天氣、延遲出發等因素進行臨時調整，組委會有權終止比賽或修改各站點的關門時間，參賽選手需服從站點工作人員的管理；

注：收容車按行進軌跡依次接駁，考慮收容人數和路況等因素，各關門站點的等候時間在1~4個小時不等。

 

5、退賽規則

① 晚于規定出發時間15分鐘以上，仍未完成檢錄，經過起點（計時設備）的選手視為退賽（DNS）；

② 在起終點、賽道中被抽查發現未按要求攜帶強制裝備的選手將按照規定判罰乃至被強制退賽；

③ 拒絕接受強制裝備檢查或未通過強制裝備檢查的選手將按照規定判罰乃至被強制退賽；

④ 選手不得在站點外的區域擅自退賽，因受傷導致無法行進者除外（聯系組委會）；

⑤ 選手必須在各關門站點的關門時間前完成打卡，超時未打卡者，視為退賽；

⑥ 在兩個站點之間決定退賽的選手，必須前往距離其最近的站點辦理退賽（速度較慢的選手如果需要返回上一個站點退賽，需要考慮站點是否已經關門撤場）；

⑦ 官方醫療及救援人員有權根據選手狀態強制要求選手退出比賽；

⑧ 站點裁判有權就站點負責人或監察匯報的選手個人不良行為進行判罰乃至強制要求選手退出比賽；

⑨ 已退賽選手，必須允許工作人員在其號碼布指定區域做相應標識；

⑩ 退賽選手需在指定地點等候收容車，未獲工作人員許可不得擅自離開。

 二、強制裝備及判罰

強制裝備是你面對賽道復雜環境的最后一道底線。

組委會有權在賽前出于安全考慮，根據實際情況（如天氣因素）追加強制裝備的品類和數量。

1、組委會裁判組將在主會場及賽程中途設置不定數量的強制裝備檢查點，固定檢查或臨時增設抽查。

 

 

2、強制裝備及判罰

 

（1）賽事號碼布（含計時芯片）+賽事手環

①號碼布和賽事手環是選手身份識別的重要標識，號碼布隨參賽包發放（賽事手環須通過強裝檢查獲得）。比賽過程中選手須全程按要求佩戴，否則將無法進出選手相關區域，無法正常參與比賽；

②賽事手環是選手享受組委會提供相關賽事服務的重要憑證，一旦丟失將無法享有組委會為選手提供的相關服務，包括但不限于收容車搭乘等；

③計時芯片是選手獲得官方成績的個人設備，已預先粘貼在號碼布背面，請勿撕毀、彎折、置于強磁或高溫環境，芯片一旦損壞將無法記錄選手的比賽成績。比賽時請務必將號碼布佩戴在身體正前方醒目可見位置，因遮擋號碼布（計時芯片）造成的成績缺失，將由選手自行承擔相應責任。

 

（2）GPS定位設備（須繳押金）*

①GPS定位設備是長距離組別選手的參賽保障，組委會提供借用（選手須繳押金），賽后歸還后退款；

②比賽過程中選手須全程保持開機并隨身攜帶（開賽前切勿提前開機），在遇險時可按使用說明操作，發出求救信號，尋求組委會援助。如有遺失損害，押金將不予以退還，謝謝理解和支持！

 

（3）可通信手機（下載賽事軌跡）

①選手在比賽期間須全程攜帶并保證手機處于可通聯（可正常接收官方電話及短信）狀態；

②選手在比賽中使用的手機號碼需和報名信息填寫的號碼保持一致；

③手機需具備查看官方發布的賽事軌跡和導航的功能；

④在比賽中出現緊急情況急需救援時，請第一時間撥打組委會提供的救援電話，與救援負責人取得聯系。救援電話會印于號碼布后面。

注：手機是組委會與選手在緊急情況下互相通聯的保障，也是選手在迷路、確認當下所處位置、查看官方軌跡的有效工具，選手需預估自己手機的耗電情況，隨身攜帶足量的充電寶確保手機全程可用。

 

（4）可正常使用的充電寶

①越野跑距離長、賽道復雜、由于時間長且可能會經歷連續黑夜考驗，而且越野跑主要在山里，不確定性因素太多。因此越野賽中對選手使用的電子產品電量需求較高；

②須攜帶兩塊及以上充電寶的強制裝備要求的組別，可以將另一塊充電寶按需存放在換裝點；

③中途強制裝備點將檢查在使用充電寶的電量。

 

（5）可正常使用的頭燈及備用電池

①建議頭燈需具有防水能力且在200流明以上；

②禁止使用手電筒等手持光源設備參賽，以免引起不必要的麻煩；

③電源：充電頭燈須攜帶充電寶（電源）以及數據線；無法充電頭燈需全程攜帶足量備用電池。

④中途強制裝備點將檢查在使用頭燈的電量。

注：

①在夜間通過不具備超越條件的較窄賽道時，需保持一定的間距排隊行進，并將頭燈調整至低亮度的近光模式，避免形成陰影干擾前方選手的視線；

②選手需根據頭燈的續航能力自我判斷備用電池的攜帶需求，建議選手在每個夜晚至少攜帶2組備用電池；

③選手應避免燈光直射他人，進入站點/在起終點期間需關閉頭燈。

 

（6）能容納所有裝備的背包/腰包

①越野跑背包/腰包應是能夠幫助選手裝載所有參賽的所需裝備，且在參賽中能夠被選手方便的拿取所需裝備或補給。

 

（7）非一次性的可密封水壺/水袋

①選手可根據自己運動中的飲水習慣選擇不同類型的水具（如硬水壺、軟水壺、水袋等），水具必須可密封，且容量必須大于強制裝備的規定，禁止使用礦泉水瓶/飲料瓶等容器參賽。

注：建議選手充分了解不同補給站之間的距離、爬升、當日天氣情況等數據，合理規劃需要攜帶的水量；飲水量大或者速度較慢的選手，建議在強制裝備規定的容量基礎上向上調節。

 

（8）便攜餐具&水杯

①為提倡環保及減少資源浪費，比賽沿途補給站將不提供一次性水具、餐具。請選手攜帶并使用可循環利用的餐具（折疊碗、勺）&水杯。

 

（9）連帽沖鋒衣（防水系數10000mm+）

①帽子與身體部分必須為一體結構；

②服裝面料為防水材質，所有的縫線處須有壓膠密封。

注：連帽沖鋒衣是應對雨、雪、大風等惡劣天氣的有效裝備，建議使用具有明確標識防水系數不小于10000mm的產品。

 

（10）保暖上衣（不低于200g，羊毛，抓絨或羽絨材質）

①貼身排汗層請使用速干透氣面料（請勿使用棉質材料）；

②保暖衣服是防止失溫的有效裝備，隨身攜帶可最大限度地保證選手在遭遇惡劣天氣情況下的安全；

③建議服裝面輔料為抓絨、美利奴羊毛或其他具有保暖速干效果的材質；

④保暖上衣重量不低于200g。

 

（11）全指手套（保暖、建議防水）

①防止因低溫導致手指末端的血液流通不暢；

②防止凍傷；

③建議選擇防水手套，可避免因手套浸濕后保溫失效。

 

（12）應急能量品

①比賽期間選手需隨身攜帶不低于其對應組別強制裝備清單中要求數量（能量值）的應急能量食品。

注：

①應急能量品不是比賽過程中使用的個人補給，該能量品旨在確保選手遭遇意外情況時提供應急的能量以維持體力，等候救援；

②應急能量品可根據自己的口味習慣選擇，如能量膠、能量棒、巧克力、干果等，但在外包裝上要有明確的能量參考值。建議直接購買帶有獨立包裝的能量品。

 

（13）高頻救生哨

①須全程隨身攜帶；

②為不影響正常的救援工作，請選手切勿在非緊急情況下使用。

注：高頻救生哨可以用較小的能量發出具有較高穿透力的聲音，在遭遇意外或需要緊急援助時，使用救生口哨求救有利于救援人員在復雜環境下發現險情并確認求救選手的位置。

 

（14）反光急救毯

①急救毯尺寸不小于1.3m×2.1m；

②比賽過程中急救毯須全程攜帶。

注：

①急救保溫毯可反射80%以上的人體熱量。在寒冷氣候條件下,有效防止人體熱量散失,保持正常體溫；

②選手需了解急救毯的正確使用方法。急救毯制作原料為不可降解材質，使用后請勿丟棄和遺忘在賽道上，務必將其攜帶至站點內回收。

 

（15）少量現金

①當選手進入無信號、偏遠山區路段需要尋求他人幫助 (轉運、補給) 的時候，通用貨幣比任何電子設備都實用。

 

（16）急救包（自粘彈性繃帶、無菌敷料、碘伏棉簽、創口貼）

①自粘彈性繃帶用于局部固定及加壓包扎，規格要求不小于100cm×6cm；

②無菌敷料主要用于傷口止血、隔離防止污染；

③碘伏棉簽主要用于傷口消毒，防止感染；

④創口貼主要用于傷口止血、隔離防止污染。

注：急救用品可自用或給需要幫助的選手使用，消耗后憑有效證明可到補給站補充；

 

三、其他判罰

違反競賽規則的運動員、隊伍將受到口頭警告、罰時處置、取消成績（取消參賽資格&立即退出比賽）或者列入禁賽名單的處罰。下面是對于規則違反的處罰條例。

1、口頭警告

在裁判對參賽選手作出嚴厲的判罰之前，裁判/工作人員可能但并非一定會給予參賽選手警告?？陬^警告的目的是為了提醒參賽選手可能會出現的犯規行為，同時表明組委會的“已關注”態度。

有以下情況或行為的，選手將受到口頭警告處罰：

① 參賽選手無意犯規；

② 裁判員認為犯規行為將要發生；

③ 裁判員/工作人員認為危險動作可能發生；

④ 參賽選手犯規，但并未獲利。

 

2、罰時處置

（1）罰時1小時

① 未按照要求攜帶強制裝備（充電寶、水壺/水袋、便攜餐具&水杯、應急能量品、急救包等）的行為；

② 收到口頭警告后仍不按照裁判/工作人員指示執行；

③ 接受未經許可的幫助（補給站外的私補）。

（2）罰時2小時

① 未按照要求攜帶強制裝備（GPS定位設備、高頻救生哨、反光急救毯等）的行為；

② 不尊重他人與組委會；

③ 未給需要緊急救助的參賽者提供幫助的。

 

3、取消成績（取消參賽資格&立即退出比賽）

① 利用虛假信息等不正當手段獲取參賽資格者；

② 拒絕接受強制裝備檢查、抽查；

③ 未按照要求攜帶強制裝備（可通信手機、頭燈及備用電池、連帽沖鋒衣等）的行為。

④ 不按規定的起跑順序在非指定區域和時間起跑；

⑤ 攜帶火種進山；

⑥ 在賽道中隨意丟棄垃圾的行為；

⑦ 于賽道預先隱藏然后利用各類物資(包括食物、飲料及其他輔助工具)；

⑧ 未按照規定的賽道軌跡進行比賽，通過走捷徑（抄近路）獲利的作弊行為；

⑨ 故意阻擋或阻礙其他參賽選手的行為；

⑩ 未按照順序依次經過計時點的行為；

? 收到罰時處置后仍不按照裁判指示執行

注：在終點裁判會對所有組別冠亞季軍選手進行強制裝備檢查，并作為判定成績是否有效的依據。缺少強制裝備的參賽者將被取消成績

 

4、列入禁賽名單

① 替跑、故意佩戴多人計時芯片參賽的行為，佩戴者及獲利者均將受到處罰；

② 以接力方式完成比賽；

③ 借助交通工具或其他外力等幫助自己或他人獲利的作弊行為（團隊賽允許本組隊員間相互牽引）；

④ 蓄意破壞、移動賽道引導系統的行為，賽道引導系統包括但不限于：路標、反光條、警戒帶、指示牌、頻閃燈、大型A架、竹竿、地貼等；

⑤ 破壞賽道途徑的文物古跡的行為；

⑥ 故意或惡意占用醫療急救和救援資源的行為；

⑦ 擅自退賽離開賽道未通知組委會者；

⑧ 關門時間到后不聽勸阻、不停止比賽或退出比賽后又插入賽道；

⑨ 不服從賽事工作人員指揮和管理，干擾賽事秩序，聚眾鬧事、打架斗毆；

⑩ 拒絕配合并不執行組委會裁判決定的行為；

? 不按規定重復通過終點、未跑完全程私自通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

? 私自偽造號碼布、利用其它賽事或往屆賽事號碼布、未佩戴號碼布通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

? 有可能危害到其他選手人身安全、嚴重影響賽事運行、妨礙防疫措施執行、危害國家或公共安全的行為。

? 服用興奮劑；

? 其他違反規則規定的行為。

注：利用虛假信息獲取參賽資格者、報名后轉讓號碼布給他人者和無參賽資格者，比賽過程中發生的一切后果責任自負。

 

四、仲裁委員會

1、當選手有成績異議，或關于參賽違規行為的舉報時，可現場或賽后48小時內，提交相關憑證（如現場照片、軌跡數據等）申訴至裁判組判決。

① 現場申訴：終點拱門計時區；

② 賽后申訴：賽事終點最晚關門時間后48小時內；

             申訴途徑依據最新公告。

2、如對判決仍有異議的，將提報至仲裁委員會。

3、仲裁委員會通常由下述人員構成：賽事總監、裁判長、競賽總監，技術總監。

 

 

五、競賽組織

1、參賽包寄存（轉運）服務

① 比賽起點為所有選手提供參賽包寄存（轉運）服務。起終點異地的組別，組委會將安排參賽包轉運，選手可在終點領回自己寄存的參賽包；

② 建議選手使用組委會統一發放的參賽包進行寄存；

③ 選手存參賽包時必須將參賽包存包貼牢固的固定在參賽包包繩上，同時出示對應的號碼布以便組委會做存包標記；

④ 選手回到終點后需憑號碼布領取寄存的參賽包，在工作人員核對基礎信息后方可領取。

⑤ 參賽包內不允許存放貴重物品以及易碎、易燃、易爆物品；

 

2、換裝包寄存（轉運）服務

① 組委會為100公里組別設置換裝點，換裝點的具體位置及終點領取時間以最新公布為準 ；

② 建議選手使用組委會統一發放的換裝包進行寄存；

③ 選手存換裝包時必須將換裝包存包貼牢固的固定在換裝包包繩上，同時出示對應的號碼布以便組委會做存包標記；

④選手回到終點后需憑號碼布，根據公布的領取批次，在工作人員核對基礎信息后取回寄存的換裝包；

⑤ 換裝包內不允許存放貴重物品以及易碎、易燃、易爆物品。

 

3、賽道

① 賽前，組委會將通過賽事官方公眾號上傳電子版賽道軌跡，參賽選手可根據參賽組別自行下載；

② 賽道中，組委會將使用絲帶、刀旗、反光貼、頻閃燈、指示牌、展架等相關物料作為路標；

③ 參賽選手需沿賽道標識行進，在比賽過程中若超過200米沒有發現賽道標識，選手須通過手機中預存的軌跡核實自己是否在正確的路線中，若偏離路線請原路折返尋找賽道標識。

④ 選手在賽道行進過程中不得走捷徑。非官方公布賽道上的路徑是未經安全確認，易發生危險，易造成救援延時；

⑤ 組委會保留調整賽事各個組別賽道、發槍時間、關門時間等的權利。

 

4、站點及補給

① 組委會在賽道沿途設置站點。站點僅為正確佩戴號碼布及參賽手環的選手提供補給、醫療等服務；

② 不同等級的站點具備不同功能，各站點具體功能詳見站點信息圖。選手需根據站點信息、比賽當天天氣情況以及自身能力判斷，需攜帶充足的水和補給品，以確保能安全順利到達下一個補給站。

 

5、環保——無痕山野原則

① 為踐行環保理念及減少資源浪費，比賽沿途補給站將不提供一次性水具、餐具。請選手攜帶并使用可循環利用的水具和餐具，如折疊碗、勺、折疊杯等；

② 建議選手隨身攜帶小垃圾袋用于存放在賽道行進中產生的個人垃圾，至站點后棄于站點垃圾箱內，嚴禁在賽道上隨意丟棄。

③ 賽后，組委會將回收并妥善處理所有賽事物料及產生的垃圾，包括但不限于賽道路標等。

 

6、醫療及救援

（1）組委會將根據比賽路線和賽事規模，組建由定點醫療救護團隊、山地救援團隊組成的賽事醫療與救援保障系統：

① 定點醫療救護團隊由醫生、護士、醫療志愿者組成，負責對起終點、站點及賽道上的醫療需求進行響應，且將在緊急情況下向定點醫療單位的轉運工作；

② 山地救援團隊由專業救援人員組成，并配置救援車輛，負責對賽道固定救援點位及重點賽段的救援需求進行響應。

（2）所有醫療人員、救援人員將統一佩戴證件，并配備必要的醫療用品、救援裝備。

（3）所有賽事官方醫療人員、救援人員均有權：

① 在認定某位參賽選手因身體狀況不適合繼續比賽時，要求該參賽選手退賽；

② 以任何方式協助選手脫離險境；

③ 指導參賽選手接受更適合其需要的治療方案。

 （4）選手須知

① 選手在受到官方醫療或救援相關人員詢問身體狀況時，必須暫停比賽配合詢查；

② 參賽選手如有受傷或不適，可至站點尋求醫療幫助，或讓其他參賽選手告知賽事官方醫療、救援人員；

③ 選手應在賽前將號碼布背面的個人應急信息填寫完整，如血型、緊急聯系人等。賽時若有救援需求，可撥打號碼布背面的救援電話，組委會將對選手狀況進行判定并提供必要的救援協助；

④ 選手一旦向組委會請求救援，如官方醫療、救援人員判定選手因健康問題無法繼續參賽，被救援者必須無條件接受該決定；

⑤ 選手需知曉救援隊自收到求救信息到抵達施救地點需要一定時間，在此期間，選手的安全取決于隨身攜帶的物品是否充足有效。

 

（5）參賽者在比賽過程中因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，由此產生的一切全部法律責任及后果（包括但不限于醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔。

 

7、退賽及收容

① 賽事將優先在設有關門時間的站點（關門站點）安排收容車輛；

② 在非關門站點，組委會會盡快安排車輛前往并將選手擺渡至設有收容車的關門站點。

 

8、應急處置

① 組委會將以賽事安全及選手體驗為準繩，有可能在賽事發布后至賽事結束前更改（包括但不限于賽道、站點、日程安排等）賽事信息，一切以賽前/賽時最新發布為準；

② 因政府要求或在其他不可抗力下（包括但不限于極端天氣條件：如暴雨、臺風、大雪、凍雨等）賽事組委會有權推遲賽事出發，終止（賽事熔斷），及至取消賽事；

③ 賽事組委會將建立賽事熔斷機制，比賽期間如出現自然災害、極端天氣等情況將終止比賽，按賽事預案做好人員疏散、安全轉移、救援等工作，保障參賽選手和工作人員生命財產安全；

④ 當組委會因各類原因，導致賽事取消、延期，及賽時依照“熔斷”機制終止比賽，相應的處置方式，以退賽規則的約定條例及最新發布的公告為準

 

9、保險

① 組委會為所有參賽選手、工作人員和志愿者購買比賽/工作/服務期間的人身意外傷害保險（具體險種、保險金額以最終的投保保單為準）；

② 因參賽選手報名信息填寫不全、不準確或不真實造成無法購買保險或者保險無法理賠，由此產生的一切法律責任（包括但不限于無法獲得保險理賠等）均由參賽選手自負；

③ 參賽選手參賽期間若由于自身原因（包括但不限于自身有慢性疾病、隱形疾病、身體承受力不足等原因）所導致的身體不適及引發相關疾病、癥狀的（包括但不限于中暑、昏厥等），若最終被保險公司認定不屬于理賠范圍，則由此產生的一切全部法律責任及后果（包括但不限于醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽選手自行承擔。請參賽選手慎重評估自身身體狀況后進行報名！

④ 選手如有特殊需要，請自行購買合適的補充保險。

 

 

未盡事宜，另行通知，組委會對本規則負責最終解釋和修訂。

本次賽事最終解釋權歸千島湖跑山賽組委會所有。

圖1：總指引大圖